Записи блога

Нужно, чтобы громче звучал голос тех, кому нравится мир и гармония на планете

Обратить внимание на свой ум

Как существует гигиена зубов, так нужна и ментальная гигиена. Каждый день делайте несколько глубоких вдохов — дыхательные упражнения помогут.

Иметь более широкое видение

 Сколько вы пробудете на этой планете — 80-90-100 лет? И что вы хотите сделать за эти 100 лет, какую пользу принести окружающим. Подумайте над этим.

Управлять своими эмоциями

Я уверяю, что вы можете это делать просто с помощью медитации и дыхательных техник и это очень многое изменит.