/public/img/default_profile_50.png
Ваш город ?
Выберите регион
-
Африка
- Algeria
- Angola
- Botswana
- Burkina Faso
- Cameroon
- Chad
- Congo (Brazzaville)
- Ivory Coast
- Egypt
- Ethiopia
- Gabon
- Gambia
- Ghana
- Kenya
- Liberia
- Libya
- Madagascar
- Malawi
- Mali
- Mauritius
- Morocco
- Mozambique
- Namibia
- Nigeria
- Rwanda
- Senegal
- Seychelles
- South Africa
- Sudan
- Swaziland
- Tanzania
- Togo
- Tunisia
- Uganda
- Zambia
- Zimbabwe
Африка
-
Азия
- Afghanistan
- Armenia
- Azerbaijan
- Bahrain
- Bangladesh
- Bhutan
- Brunei
- Cambodia
- China
- East Timor
- Hong Kong
- India
- Indonesia
- Iran
- Iraq
- Israel
- Japan
- Jordan
- Kazakhstan
- South Korea
- Kuwait
- Kyrgyzstan
- Laos
- Lebanon
- Malaysia
- Maldives
- Mongolia
- Myanmar
- Nepal
- Oman
- Pakistan
- Palestine
- Philippines
- Qatar
- Saudi Arabia
- Singapore
- Sri Lanka
- Syria
- Tajikistan
- Taiwan
- Thailand
- Turkmenistan
- United Arab Emirates
- Uzbekistan
- Vietnam
- Yemen
Азия
-
Европа
- Albania
- Austria
- Belarus
- Belgium
- Bosnia and Herzegovina
- Bulgaria
- Croatia
- Cyprus
- Czech Republic
- Denmark
- Estonia
- Finland
- France
- Georgia
- Germany
- Greece
- Hungary
- Iceland
- Ireland
- Italy
- Kosovo
- Latvia
- Liechtenstein
- Lithuania
- Luxembourg
- Macedonia
- Malta
- Moldova
- Monaco
- Montenegro
- Netherlands
- Norway
- Poland
- Portugal
- Romania
- Russia
- San Marino
- Serbia
- Slovakia
- Slovenia
- Spain
- Sweden
- Switzerland
- Turkey
- Ukraine
- United Kingdom
Европа
-
Северная Америка
-
Океания
- Australia
- Fiji
- New Zealand
- Papua New Guinea
Океания
-
Южная Америка
-
Интернациональные центры
Искусство тишины
Выездной курс в молчании.
Получите глубокий отдых за короткое время.
Ближайший курс
11–15 Июня, Москва, ДП Ашукино, Пушкинский городской округ. Спа-отель «Ашукино», ул.Школьная, стр.2. Начало в 18:00
Из чего состоит программа
«Искусство тишины»?
Глубокая медитация
Серия управляемых медитаций
«Полый и пустой», созданные
Шри Шри Рави Шанкаром – центральный элемент ретрита. Устранить стресс и напряжение в нашей нервной системе – задача данных медитаций.
Мудры и пранаямы
Программа строится на дыхательных техниках, изученных на курсе «Счастье». В дополнение к ним участники освоят серию «мудр» – изящных техник для баланса эмоций.
Тишина
Тишина это больше, чем молчание, это путь к физическому, ментальному и духовному обновлению.
Музыка
Часто тишина ассоциируется с грустью. Но на ретрите молчание – это празднование! После насыщенного дня йоги, медитации и других процессов, наступает вечер празднования, душевной музыки и священных мантр.
Йога
Соедините ум и тело на утренних йога-сессиях.
Здоровая пища
По-настоящему вкусная и питательная вегетарианская еда 3 раза в день.
Формат курса
Комплексная
программа
практик с 6 утра
до 21 вечера
Живописная
природа,
свежий воздух,
лес и озера
Молчание:
отдых от
разговоров
и гаджетов
Трёхразовое
вегетарианское
питание
Музыкальные
вечера:
вокал, гитара,
барабаны
Назначение слов —
это создание тишины.
Шри Шри Рави Шанкар
Что я получу после
прохождения программы?
Ощущение
глубокого отдыха
Физическое и
эмоциональное
расслабление
Заряд сил
и энтузиазма
Отличное
настроение
Искусство тишины
22-24 мая
Дом отдыха "Софрино" (www.ok-sofrino.ru). В 30 км от МКАД по Ярославскому шоссе.
Учителя
Профессиональная сфера деятельности связана с логистикой. 12 лет практикует дыхательные практики и медитацию, последние 5 лет в свободное время обучает медитации и дыхательным практикам в рамках программ международного фонда Искусство жизни.
Расписание
Пт: 19.00–22:00
Сб: 10.00–13:00
Вс: 10.00–13:00
Требования к участникам
Возраст 18+
Контакты организаторов
8 905 575 39 87 (Елена)
8 909 699 65 25 (Иван)
Искусство тишины
11–15 Июня
Москва, ДП Ашукино, Пушкинский городской округ. Спа-отель «Ашукино», ул.Школьная, стр.2
Учителя
Расписание
Ср: 18:00 – 22:00
Чт: 06:00 – 22:00
Пт: 06:00 – 22:00
Сб: 06:00 – 22:00
Вс: 06:00 – 14:00
Требования к участникам
Требования для 5-дневного курса: курс «Счастье», «Победи зависимость» или «YES+».
Требования для 7-дневного курса: курс «Счастье» и один 5-дневный курс «Искусство тишины».
Требования для ИНТЕНСИВА (5дней): 3 курса «Искусство тишины»
Контакты организаторов
+79036181843 (Сабина)
Базовые программы
Программа
Счастье
Практический курс на основе йоги, дыхательных упражнений и медитации. 3 дня по 3 часа.
Программа
ART Excel
8–12 лет. Счастливый, здоровый и коммуникабельный ребёнок.
Программа
YES!
13–17 лет. Избавиться от комплексов и стать увереннее в себе.
Программа
Шри Шри йога
Комплексный курс: асаны, пранаямы, медитация, ведическая мудрость.
Программа
Искусство
медитации
Простая, приятная и эффективная техника медитации.
Здоровое питание
Более 20 блюд за 3 дня. Какая еда подходит именно вам.
программы
по развитию
тела, ума и интуиции
Искусство жить счастливо
Центральный офис в России:
Москва, метро Таганская/Марксистская, Большой Рогожский переулок, 9стр1
Программы
Счастье Искусство тишины ART Excel YES! Искусство медитации Шри Шри йога Здоровое питание Забота о позвоночнике и осанке Победи зависимость Бесплатное занятие«Первый шаг» Счастье онлайн Глубокий сон и снятие тревожности
Разделы сайта
Главная О нас Журнал Для покупателей Публичная оферта Политика обработки персональных данныхВаш город: