/public/img/default_profile_50.png

Победи
зависимость
О том, как легко избавиться от любой привычки и зависимости.
Ближайший курс:
14–18 Апреля, Москва, метро Таганская/Марксистская, Большой Рогожский переулок, 9стр1. Начало в 19:00
Из чего состоит программа
«Победи зависимость»?

Дыхательные упражнения
Наполняют энергией ум и тело так, что вы чувствуете себя более бодрыми в течение дня. Одна из техник курса – Сударшан Крия. Она устраняет стресс и повышает энергию. Возвращает вас к ясному, позитивному состоянию ума.

Медитация
Напряжение, вызванное ежедневными неурядицами, можно легко снять во время медитации.

Йога
Тонус сосудов, сжигание жиров, снижение холестерина.

Теоретическая и интерактивная часть
Общение, обсуждение, разбор проблем, раскрытие причин стресса.
Формат курса

5 дней по 3 часа

Группа 8–10 человек

Индивидуальная работа,
работа в группах
Что я получу после
прохождения программы?

Спокойное и
уравновешенное
состояние

Больше энергии

Крепкая иммунная
система и устойчивость
к болезням

Улучшение общего
состояния здоровья
Сахадж Самади
медитация
22-24 мая
Москва, м. Бауманская, ул. Бауманская, 6,
БЦ Виктория Плаза, офис 603
Учителя

Профессиональная сфера деятельности связана с логистикой. 12 лет практикует дыхательные практики и медитацию, последние 5 лет в свободное время обучает медитации и дыхательным практикам в рамках программ международного фонда Искусство жизни.
Расписание
Пт: 19.00–22:00
Сб: 10.00–13:00
Вс: 10.00–13:00
Требования к участникам
Возраст 18+
Контакты организаторов
8 905 575 39 87 (Елена)
8 909 699 65 25 (Иван)
Победи зависимость
14–18 Апреля
Москва, метро Таганская/Марксистская, Большой Рогожский переулок, 9стр1
Учителя

Сертифицированный учитель Международного фонда «Искусство жизни» по курсам Happiness, Сила Дыхания и Медитации, Искусство медитации (ССМ), Искусство тишины (ИТ5, ИТ7), Шри Шри йога (SSY), Познай Своего Ребёнка (KYC), Познай Своего Подростка (KYT), Победи Зависимость, ArtExcel, YES. Здоровое питание. Прошёл обучение в России, Индии, Польше, Германии. Закончил МГТУ им.Баумана, психофизиолог, тренер «Йоги Смеха» и йоги звука (акутоника), аромапсихолог, марма-терапевт. Опыт преподавания йоги и медитации более 21 года Провел более 1400 курсов йоги, пранаямы и медитации в разных странах.
Расписание
Пн: 19:00 – 22:00
Вт: 19:00 – 22:00
Ср: 19:00 – 22:00
Чт: 19:00 – 22:00
Пт: 19:00 – 22:00
Требования к участникам
18+
Контакты организаторов
+79855898928 (Сергей)
Другие программы

Программа
Счастье
Практический курс на основе йоги, дыхательных упражнений и медитации. 3 дня по 3 часа.

Программа
ART Excel
8–12 лет. Счастливый, здоровый и коммуникабельный ребёнок.

Программа
YES!
13–17 лет. Избавиться от комплексов и стать увереннее в себе.

Программа
Искусство тишины
Отдых о котором вы всегда мечтали. 5-дневный курс в молчании.

Программа
Искусство
медитации
Простая, приятная и эффективная техника медитации.

Программа
Шри Шри йога
Комплексный курс: асаны, пранаямы, медитация, ведическая мудрость.

Здоровое питание
Более 20 блюд за 3 дня. Какая еда подходит именно вам.

Программа
Забота о позвоночнике и осанке
Здоровый позвоночник – проще, чем вы думаете.
8–11 Апреля, Москва, метро Таганская/Марксистская, Большой Рогожский переулок, 9стр1. Начало в 11:00
8–11 Апреля, Москва, метро Таганская/Марксистская, Большой Рогожский переулок, 9стр1. Начало в 16:00